Fonte:obutecodanet
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domingo, 28 de setembro de 2014
domingo, 21 de setembro de 2014
13 coisas que todos devem saber sobre a água
Falta de água em São Paulo? A situação que era alarmante se tornou crítica nos últimos meses. Alguns locais do mais populoso estado do Brasil já sofre com as mudanças da natureza. O que pouca gente tem consciência é que podemos fazer muita coisa para ajudar a superar esta situação. Confira 13 coisas que todos devem saber sobre a água.
Cerca de 70% do nosso corpo é constituído por água. Quando nascemos, a água representa cerca de 80% do peso do corpo de uma criança. O sangue tem 92% de água, o cérebro e os músculos 75%, e os ossos cerca de 22% de água. A cada segundo de vida, seu corpo perde água através do suor, urina, fezes ou ar exalado. Por isso, não conseguimos viver 3 dias sem água.
Beber água muito rapidamente pode levar a uma condição potencialmente fatal chamada “hoponatremia”, também conhecida como intoxicação por água. Isso ocorre quando a água dilui o nível de sódio na corrente sanguínea e causa um desequilíbrio da água no cérebro. Um estudo de 2005, no New England Journal of Medicine, descobriu que cerca de 1/6 dos maratonistas desenvolvem algum grau de intoxicação por água.
Água nos alimentos representa cerca de 20% das necessidades diárias de líquidos das pessoas, de acordo com o Institute of Medicine.
90% da água do mundo é salgada ou não potável. Outros 2% está trancada em calotas polares e geleiras. Isso deixa apenas 1% para o consumo de todos os seres vivos, incluindo plantas e animais.
Quase 80% de água nos EUA é utilizada para irrigação e geração de energia termoelétrica.
Segundo a ONU, a energia e a água são interdependentes. A transição para fontes de energia renováveis, como a solar e a eólica poderia reduzir drasticamente o consumo de água.
A Terra é um sistema fechado, semelhante a um terrário, o que significa que raramente perde recursos. A mesma água que existia na Terra milhões de anos atrás ainda está presente hoje, continuamente limpa e redistribuída através do ciclo da água.
O americano médio consome 176 litros de água por dia. Compare isso a uma família africana média, que usa apenas 5 litros de água por dia. Descarga no vaso sanitário leva a maior quantidade de água. Escovar os dentes utiliza cerca de 4 litros de água (se você deixar a torneira aberta). Um banho de 5 minutos utiliza entre 25 e 50 litros de água.
Mais de 748 milhões de pessoas não têm acesso à água potável e 2,5 bilhões não têm acesso a saneamento básico. Consumir água não tratada e, muitas vezes poluída, é responsável pela morte de quase 4 milhões de pessoas, devido a doenças relacionadas com a qualidade da água que consomem. Quase 2 milhões delas são crianças. bem mais de 400 milhões de dias escolares são perdidos a cada ano devido a doenças relacionadas com a água.
Nos EUA, 40% de todos os rios e 46% de todos os lagos estão poluídos e são considerados insalubres para nadar, pescar ou para a vida aquática. A cada ano, 1,2 trilhões de litros de esgoto não tratados, águas pluviais e resíduos industriais são despejados em águas norte-americanas.
As alterações climáticas, a crescente escassez de água, o crescimento populacional e o rápido crescimento das cidades constituem um importante desafio para os sistemas de abastecimento de água. A crise nuclear que ocorreu no Japão, em 2011, e o Tsunami, despejaram 11 milhões de litros de água radioativa no Oceano Pacífico, para não mencionar os 70 km de detritos.
Não é nenhum segredo que os países vão à guerra em busca de fontes de energia, especialmente o petróleo. Muitos especialistas prevêem que a diminuição dos suprimentos de água será o prêmio sobre a qual futuras guerras serão travadas. Países com água podem virar alvo de ataques, enquanto aqueles sem água serão forçados a tomar medidas drásticas para comprar ou roubá-lo.
Em média, 10 litros por dia de água se perde por causa de
vazamentos. Mas existem outros vilões. As máquinas de lavar roupa ou louça só
devem ser acionadas quando completamente cheias. Evite lavar o carro com
mangueira e espere para fazer isso quando o carro estiver realmente sujo. Você
também pode leva-lo para um lava-rápido que recicla água. Desligar a torneira
enquanto escova os dentes pode economizar 4 litros de água. A mesma coisa vale
para lavar os pratos.
Fonte: obutecodanet
sexta-feira, 25 de julho de 2014
Como Repelir Insetos Naturalmente
Muitas pessoas não gostam de insetos e aracnídeos, mas a verdade é que eles são um dos grandes responsáveis pela manutenção do equilíbrio ecológico em nosso mundo. Nisso, fica a pergunta: até que ponto inseticidas e outros produtos do tipo não podem estar causando mais do que a morte destes animais, mas também a destruição de todo o planeta?
Parece exagero, mas atualmente estamos enfrentando um dos maiores problemas ambientais do século: a possível extinção das abelhas. E não é só das abelhas africanas (as mais conhecidas) que estamos falando, mas de muitas espécies, que muitas vezes chegam a polinizar uma única espécie de planta. Ou seja: extingue-se a abelha e extingue-se também sua parceira botânica. Além disso, há o problema da agricultura. Gramíneas como trigo e arroz são polinizadas pelo vento, mas leguminosas e árvores frutíferas precisam de polinizadores para se reproduzir. Assim, se mais espécies de abelhas se extinguirem, nós também podemos ir junto.
Muitas espécies de abelhas correm risco de extinção e
culpa é dos inseticidas. Fonte: Envolverde
No geral, uma boa solução para o problema é a agricultura orgânica que não utiliza venenos em sua produção. Assim, pessoas como nós podem contribuir através do consumo de produtos orgânicos. Outra solução é buscar alternativas a qualquer tipo de veneno, afinal, mesmo quando usados em casa, eles param no chão e em nossa pele e, depois de lavados, vão parar na água, causando grande impacto ambiental.
Mas sem inseticidas, como fazer? Muitas pessoas tentam solucionar o problema com os repelentes. Além de eficientes, eles ainda evitam a morte do animal, os quais também têm o direito à vida! Vale lembrar que insetos e aracnídeos, muitas vezes, não agradam tanto quanto ursos pandas, mas eles têm um papel importante na natureza e tornam-se pragas pelo próprio uso indevido do meio-ambiente pelo ser humano. Assim, nós somos os responsáveis pelo problema e não eles.
Infelizmente, entretanto, muitos deles podem trazer doenças e é por isso que temos que aprender a viver com alguns, mas ajudar a repelir outros. Por fim, há de se pensar que o controle populacional daqueles que se tornaram pragas tem que ser realizado, mas para isso existe uma solução ética e ecológica: o controle biológico, que ficará para um próximo post.
Por agora, vamos nos concentrar em como repelir insetos de nossa casa e depois podemos tentar buscar soluções de como controlar o excesso populacional.
Plante citronela
A citronela é um mato muito parecido com a erva cidreira ou capim limão, por isso, se você já possuir capim limão plantado, plante a citronela em lugar separado. Se confundida, o chá da citronela é tóxico e pode causar mal-estar, por isso, tenha cautela e atenção. Caso você não tenha capim limão, não se preocupe com isso e procure plantar chumaços de citronela pelo jardim. Você pode colocar na varanda do apartamento ou casa ou vasinhos nas janelas, se isso permitir. Por fim, se não tiver nenhum espaço mesmo, distribua vasinhos pela sala e cozinha, onde haja luz.
Outra solução é comprar o óleo essencial orgânico da citronela. Você pode misturar com um pouco de álcool e água e passar no chão da casa ou móveis. Você também pode usar difusor aromático nos quartos, mas faça isso em um momento em que você não esteja nele. Por fim, há ainda as pulseiras e velas, que podem ser encontradas na internet. As velas funcionam como os difusores aromáticos e as pulseiras são ideais para repelir mosquitos em caminhadas e eventos ao ar livre.
Poder repelente: mosquitos em geral, com destaque ao mosquito da dengue.
Plante manjericão
O manjericão repele mosquitos e moscas e pode ser plantado no quintal ou deixado em vasinhos na varanda ou janelas. Outra dica é usar o óleo essencial de manjericão, que se misturado ao álcool funciona como ótimo repelente. Para quem tem animais de estimação, plante manjericão para evitar a mosca varejeira.
Plante hortelã
A hortelã repele formigas e pode ser plantada ao redor de uma horta ou floreira para proteger as plantas. Se as formigas estão entrando em casa, compre o óleo essencial de hortelã orgânico e faça uma mistura com álcool (receita abaixo), adicionando ao borrifador.
Crisântemos repelem baratas. Fonte: FloresWiki
Plante crisântemos ou os tenha por perto
Crisântemos repelem baratas, percevejos e pulgas. Uma solução é procurar pelo óleo essencial de crisântemo orgânico e borrifar pela casa com álcool (receita abaixo). Se não houver esta possibilidade, use um difusor aromático par ao óleo.
Use folhas de louro
As folhas de louro repelem carunchos dos alimentos. Coloque junto com os alimentos dentro dos sacos.
Alecrim e eucalipto
Misture óleo essencial de alecrim e eucalipto em chumaços de algodão e distribua pela casa. Eles espantam baratas.
Dormindo
Se quer repelir mosquitos enquanto dorme, uma solução é usar casca de laranja ou limão no aparelho difusor elétrico. Corte uma casca de cítrico no tamanho da pastilha e posicione.
Veja receitas abaixo:
Repelentes para limpeza da casa
2 colheres e meia de chá de óleo essencial
1 copo americano de álcool de cereais 96ºGL (encontrado em lojas de bebidas)
Misture e borrife
Repelentes veganos e éticos para a pele
Repelente de cravo
Bom substituto vegan, ecológico e saudável a repelentes de petróleo
Ingredientes
1 garrafa de álcool
50 ml de óleo de amêndoas (leia o rótulo antes de comprar, pois a maioria é óleo mineral (petróleo) com essência de amêndoas
1 pacote de cravos da índia (aproximadamente 30 cravos)
Modo de fazer
Misture os cravos no álcool e deixe por 24 horas. O óleo essencial do cravo irá se difundir no álcool
Coe.
Misture a solução com o óleo de amêndoas (pode ser óleo de semente de uva também ou jojoba).
Está pronto para usar.
Óleo com lavanda ajuda como repelente natural. Fonte: AngelPhe
Repelente cheiroso de lavanda
Acrescente algumas gotas de óleo essencial de lavanda no óleo de amêndoas (500ml ou 250ml) até que o cheiro esteja bom pra você (não muito forte nem fraco). Misture e use na pele. Além de antisséptico, o óleo de lavanda repele mosquitos e moscas e deixa a pele perfumada.
Repelente de citronela
Misture uma parte de óleo essencial com três partes de óleo de amêndoa ou semente de uva. Misture.
Lagartixas são nossas amigas e
ajudam a controlar baratas. Fonte: Fotolog
Não mate
É sempre bom lembrar que
lagartixas comem baratas e ajudam a manter a população deste inseto controlada.
Aranhas comem mosquitos e podem ajudar até no controle da população de Aedes,
evitando a dengue. Por isso, este e mais um grande motivo: não mate!
Por: Camila Gomes Victorino
Fonte: http://www.pensandoaocontrario.com.br/
sexta-feira, 14 de fevereiro de 2014
Frutas, Legumes e Temperos
Cacau
Amendoim
Canela
Abacaxi
Kiwi
Pimenta do Reino
Amêndoas
Abacate
Carambola
Café
Manga
Caju
Açafrão
Alcaparras
Caqui
Aspargos
Alcachofras
Chá Verde
Pistache
Romã
Açaí
Cupuaçu
Jabuticabas
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